Одежда для беременных

На будущую маму налагается ответственность не только за ребенка, но и за себя.

Приобретать предметы одежды рекомендуется по мере того, как развивается беременность, учитывая время года и личные пристрастия, предпочитая при этом вещи, изготовленные из натуральных типов тканей.

Предметы одежды светлых тонов помогут избежать будущей мамочке перегрева, вызываемого усиленными процессами обмена веществ.

А подбирать одежду лучше легко комбинирующуюся и позволяющую добиваться многослойности в нарядах.

Обувь, разумеется, должна быть очень устойчивой и комфортной, лучше «дышащей», с широким невысоким каблуком.

Можно позволить себе достаточно стильные матерчатые тапочки либо кроссовки. Рекомендуется использовать ортопедические стельки.

Гардероб, в принципе, могут составить всего 5 либо 6 основных предметов одежды и ряд аксессуаров к ним. Хорошо, иметь возможность «дублирования» подходящей вещи в другом варианте относительно ткани или же цвета.

Не нужно упускать из виду эластичное и поддерживающее белье, оно станет лучшим помощником в сохранении фигуры.

Некоторое время назад философия в одежде для будущих мам базировалась на сокрытии живота и облачении женщин в широкие наряды со складками и комичными оборками. Сегодня же беременным доступны почти любые предметы и модели одежды. Беременность в моде! Под модной моделью джинсов теперь рекомендуется скрывать эластичный пояс, которые поддерживает живот, а высокую и полную грудь лучше нарядить в специальный, очень даже привлекательный, бюстгальтер для беременных.

Приобретение трикотажных леггинсов или же джинсового комбинезона практически необходимо. А в случае работы в офисе лучше выбрать брюки с поясом, который регулируется на всем протяжении вашей беременности.

Также не следует забывать использовать очки для работы за компьютером, чтобы сохранить ясность зрения, соблюдать режим питания, употребляя здоровую, полезную пищу, чтобы обеспечить себя и малыша необходимым набором питательных веществ.

Планировать день рекомендуется так, чтобы времени для отдыха было достаточно и исключалось переутомление. Надо много двигаться, гулять на свежем воздухе, подбирать для себя небольшие комплексы необходимых упражнений.

Обеспечивать себе хорошее настроение при помощи полезных занятий также относится к основным рекомендациям для беременных женщин.